아이허브 오메가3 썸네일형 리스트형 아이허브 오메가3 마드레랩스 후기 우리가 식생활에서 쉽게 섭취할 수 있는 오메가-6 지방산. 가공된 곡물과 식물성 오일에서 쉽게 섭취할 수 있는데요. 참기름, 콩기름등 가공하거나 요리에 첨가가 용이해서 쉽게 접할 수 있어요. 건강한 식단을 위해서는 오-메가3 와 오메가-6의 섭취비율이 1:1이 가장 이상적이며 1:4 ~ 4:1까지는 좋습니다. 하지만 오늘날 서구화된 식습관과 오메가3를 일상식단에서 섭취하기 어려울경우 영양제로 보충해주는게 좋답니다. 저는 점점 콜레스테롤 수치가 높아지고 있고 심장계, 혈관계 질환을 예방하기 위해서 아이허브 오메가3 마드레랩스 영양제를 구입해보았어요. 오메가3 마드레랩스 제품은 아이허브에서 오-메가3부분 1위를 하고 있는 마드레랩스 제품으로 가성비가 좋고 제품력이 우수해서 인기가 많습니다. 하루에 2캡슐을 .. 더보기 이전 1 다음
